篮球鞋

拼音：lán qiú xié

 篮球鞋是进行篮球运动时的必需品，因为篮球鞋有很好的持久性、支持性、稳定性和良好的减震作用，这使你的脚部在篮球运动中移动、起跳、急停中感觉更舒适。另外，篮球鞋能很好的保护脚踝，支持肌腱的限制作用，保护运动者不受伤害。

 主要功能

1、增加与地面的摩擦力，帮助球员快速灵活的运动;

2、保护脚脚踝，支持肌腱的限制作用，保护运动员不受伤害;

3、跟随脚部的形变，来使脚部运动更加舒适。

组成结构

了解一下篮球鞋的结构以及它的特性对你购买一双合适的篮球鞋是很重要的。

鞋面

鞋面是鞋子上柔软部分，它使你的脚在打球过程中感觉舒适、安全。

鞋帮

在选择一双篮球鞋的时候，第一步要先知道你穿着哪种鞋帮的运动鞋会更舒服，是高帮、中帮、还是矮帮的运动鞋?

高帮的篮球

大约会有70%的运动员选择这种高帮的运动鞋，因为这可以向你提供最好的护踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员在这种类型中的鞋中还往往更倾向于要求稳定性。

中帮的篮球鞋

如果有的运动员以速度见长，并觉得高帮鞋有很大的束缚性，那么中帮鞋正到脚踝处是最好的选择。

低帮

在正规比赛中，大约只有10%的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻，但却没有高帮鞋的护踝作用好。

材料

鞋面是全皮革的年代已经过去了，取而代之的是轻便的混合鞋面。这种鞋面通常是由结实的，耐久的皮革和具有透气性，曲挠性的人造网布结合而制成。这种高技术的人造网布鞋面比皮革的耐久性更好，而且以其在超轻材料中更为良好的结实持久性受到人们的普遍欢迎。

抱脚结构

良好的抱脚结构会令你的运动鞋在运动过程中的突然起跳或急停，频繁跑动和迅速转身时更为抱脚，不易松开。

鞋带

为了增强鞋的稳定性，鞋带也是一个值得考虑的因素。许多厂家也都会为了增加鞋的稳定性而不断设计推出新的鞋带结构。一个好的系带结构可以找到一个合适的舒适度，不会过松或过紧，可以在运动中更稳固，更抱脚。

用带状物进一步固定

有一些鞋的特色是在脚的足弓部分的鞋面部分缠绕上一个皮带来增加稳定性，并且可以保护脚踝，防止脚踝扭伤。

拉链

在篮球运动鞋中，用拉链结构来保护脚是一个相当新的选择，他们往往被覆盖在一些保护材料之下。

撕拉扣

对于尚不会系鞋带的小孩来说这是一种很好的选择，这种撕拉扣系的不会太累，但是也不能提供良好的支持力。

中底

中底就是鞋面和外底之间的较柔软的且具有一定减震作用的那一层材料。他一般被认为是篮球鞋中最重要的一部分，因为他所运用的材料和结构能够影响到缓冲和减震的不同水平，从而影响到运动员的弹跳程度。

减震材料

中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的。许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。EVA或压缩EVA比较轻但稳定性和持久性不是太好，另外，压缩后的EVA可能会更加耐久一些。

PU

是一种更加紧密耐久的减震材料，他可以增加鞋的稳定性，但同时也更加沉。

专用的减震技术

是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量。

制动和稳定性

一些篮球鞋中用一些硬的、不易移动的材料在鞋的中央或鞋的内部来减少脚在鞋里的转动。更高密度的减震材料也会逐渐被用在鞋的内侧部分来增加鞋的稳定性，但如果中底过厚的话往往对于稳定性会起到负面作用。

所以要找一双中底厚度合适的篮球鞋，以保证你的减震性和稳定性。

外底

是一种橡胶底。一双好的篮球鞋的外底需要有足够平和适当的宽度以保护不扭伤脚踝。箭尾形的花纹的外底是最普遍的一种，这种外底可以在迅速启动和急停时保持更加稳定。大多数篮球鞋都是为在室内运动而设计的，如果你经常在室外场所活动，应该找一双更耐磨的底。有一些鞋就是专门为在室外打篮球的人而设计的，特点是外底更厚重。

如何选购

一、价格

价格永远是最敏感的因素。没办法，中国的经济正在崛起，只是一双好一点的篮球鞋的价格仍然超出了普通人的经济水平，这里面有关税、物价、收入水平等多种因素。根据你的预算，主要有以下一些选择：

1、名星代言限量版、原年鞋

这种鞋无论是专卖店、还是淘宝上商家所宣称的有很强的渠道，由于限量(LE，Limited Edition)、由于明星代言，价格一般都很难打很大的折扣。而有的原年经典老款球鞋可能会是天价。如果卖不到合适的价钱，商家可能会留着当“震店之宝”。对一部分球迷来说，要得就是这种感觉，惟我独尊，舍我其谁!当然，如果配上过人的球技那就更好了，毕竟穿上这鞋只能说明你钱包比较鼓而已!

2、明星代言非限量版

折扣上相对低一点。不过球场上很容易就碰到同款式的，不够个性!不过也不错了。

3、非代言球鞋

这种是最合算的，没有花冤枉钱。只是要了解球鞋所采用的技术，由此来衡量钱花得值不值。比如Nike常用的气垫(Air系列Max、Total、Zoom等)、SHOX(卡特系列)，Adidas常用的adiPRENE、A3，Reebok常用的PUMP、DMX等等。

4、国内品牌球鞋

国内品牌球鞋价格要相对便宜一些，当然李宁的篮球鞋也有一些高端产品，比如NBA球星达蒙·琼斯代言的“飞甲”篮球鞋、近期NBA第一中锋奥尼尔代言的李宁篮球鞋价格都不低。当然对那些经常参加篮球比赛，系队、校队的人，不准备双Nike、Adidas、Reebok之类的篮球鞋，那都不好意思上场。国内品牌中，见到的也就李宁、匹克、361度、安踏四大品牌还行。

二、结合自己的位置及场地

选购篮球鞋除了需要考虑减震作用外，主要结合自己在篮球场上的位置来选择，当然最简单的就参照明星打球的位置来选择了他们代言的球鞋。比如：

1、进攻型球员——比如中锋

因为对抗性较强，需要球鞋具有较好的减震性和稳定性，鞋面结实，一般高帮。鞋可以厚重一点。

2、灵活跑动型球员——比如后卫、小前锋

除了减震性以外，还要保护脚踝，防止扭脚，鞋底要有良好的抓地力。一般中帮(低帮较少，对脚踝的保护性差)。鞋的质量要轻。

3、场地

篮球鞋分为室内、室外两种，如果穿着室内篮球鞋去水泥地打球，非常坏鞋。它们的设计理念不一样。室内鞋抓地力更强、气垫外露;室外鞋更耐磨，气垫内置。在球迷中流传着这样的说法：Nike、Reebok适合室内，Adidas适合室外。Nike的气垫缓冲效果好、抓地力强，与地面摩擦发出的声音非常悦耳。Reebok的鞋穿起来非常舒服。Adidas的鞋相对来说是最耐磨的，适合室外篮球。

三、篮球鞋采用的技术

篮球鞋的技术史，可以写上一大篇了。现有的篮球鞋中大体分为这样几个流派：

1、Nike——气垫之王

气垫技术(分为ZOOM Air、Air MAX多种技术)、气柱技术(Shox系列)、猴爪、支撑带、弹性内靴等。如果气垫扎破，效果就要大打折扣。

2、Adidas

adiPRENE——由注射EVA制成，比传统材料轻20%，具有极佳的避震功能。TORSION——安装在前脚掌和后脚跟之间的扭转系统，使鞋具有更好的稳定性，给足弓强大的支撑。A3——2003年推出的新技术，又称为“能量管理”，集导向、稳定、吸震为一体。

3、Reebok

PUMP——气泵系统能够给鞋底充气，起到减震效果。DMX——让气体随运动在内置气囊中流动，从而产生缓震效果同时增加稳定性。

4、CONVERSE

油包系统(React System)原理类似于气体混和液，配合脚的形状及足部运动，从而起到保护足部的功能。耐冲撞、支撑激烈运动、适合不同脚型。氦气气垫鞋(HEL IUM)——将质量轻空气7倍的惰性气体氦气制成气垫置于鞋底，从而在减轻鞋子重量的同时，使缓冲减震性能达到极限。

四、精仿、行货(正品)

1、淘宝上有很多销售精仿篮球鞋的商家，鞋的售价一般在100到300之间。从性价比来看相当划算了。看到有的买家给差评或者中评，而且评语写着诸如发现假货之类的话，一个是说明你太不专业了，这个价位还想买正常渠道的行货怎么可能呢?再者对商家来说也不大公平，只要鞋没有太大问题，基本可以接受的，就应该给个好评，毕竟大家都不容易。不过因为仿货的质量有好有坏，不可能保证每一款鞋的质量都像A货那样，有可能你选择的那款质量就很一般，这个就要看你的运气和商家的信用了。

2、另外如果有人能从香港等渠道弄到走私、或者以其他方式带到大陆的货，只要信用可靠，是非常实惠、非常值得的选择。

3、国内正常渠道的正品。这个自然价格偏高，不过跟你去专卖店比起来，已经便宜不少了。

五、大小尺寸

很多商家都写着类似于“凡因顾客自身原因造成尺寸大小不合适，概不退货”，或者“因自身原因造成退货，快递费用自理”的字样。假如你换位思考一下，如果你是商家，碰到顾客经常换货，怎么吃得消?一个是中间间隔时间可能很长，再者怎么保证寄回来的商品没有损坏?所以最好的方式就是看好款式、配色后，直接去专卖店试穿，定下来大小，这样就会大大减少交易纠纷的机会，对买卖双方都是互利的一件事(希望专卖店的朋友看到了不要拍砖)。

一般来说，鞋的尺码“易大不易小”，稍微大一点可以垫鞋垫，而且穿上比较厚的运动袜后，也不太明显了。如果球鞋偏小，很容易使脚受伤，而且憋在里面也难受，大大影响球技的发挥。

保养

篮球鞋的保养目的有二：一是性能方面的保养，二是外观的保养。性能方面的的保养方法主要在于对鞋的正确保存，而外观的保养则主要体现在对鞋的科学清洗上，而有些时候两者是一体的。

在保存方法上，由于篮球鞋制作原材料种类比较多，例如一双篮球鞋上用到的材料很有可能包括了皮革、布、尼龙、非龙、无痕橡胶等等，由此导致的制作工序比较复杂，胶水粘联的地方也就多。正是这些材料保证着一双鞋的性能，要保持性能则在于对一双鞋的妥善处理，使以上提到的材料不至于老化。因此正确的保存写的方法应注意以下几点。

第一，应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方，避免阳光直射，因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。但是放鞋的地方又不宜过于干燥，因为导致皮革的龟裂。因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，太阳光的暴晒会使鞋的一部分材料变质变色。第二，保存鞋的时候，应该在鞋内塞上柔软的纸团，这样做的目的主要是纸团可以将鞋子内部残余的水分吸收保持内部的干燥，而且有利于保持鞋形的固定，不至于在使用过后“垮掉”。第三，特别需要提出的是对于收藏型的保存，最好买一些收缩膜，像鞋店里面一样把一双鞋完全包住，以求得鞋子对大限度的与空气隔离，防止较长一段时间内空气对鞋不断的氧化。例如的可见气垫如max air或者乔丹11代、16代的外底在几年时间内就会慢慢变黄，用收缩膜来保持原有的颜色是一个比较好的选择。

在清洗方面。针对不同的材料应该有不同的方法。鞋的外底以及侧面非龙材料的部分，可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，但是刷洗的时间不宜过长，在刷完之后应该及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。清洗过后应马上用干抹布将残余的水擦拭干净，如果清洗的鞋是可见试气垫的，则在以上工序完毕之后首先将气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水时间长就分解的胶水发生化学变化导致开胶。如果有可能的话，用牙签将鞋底纹路中在走路过程中夹住的小石子剔除出来，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的制动性能。鞋面的清洗方法则要看鞋面主要构成的材料是什么。基本上的清洗方法就是用抹布沾上少许清水，然后轻轻的在鞋面擦拭，并注意鞋面上的赃物是否是“硬伤”，如果是鞋面有开裂的硬伤，则跳过有伤的地方，因为如果在有伤的地方继续擦会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。如果鞋面是类似于nike的foamposite、adidas在the kobe系列中使用的的PU material或者是漆皮，就直接拿湿布擦一擦就可以了，属于比较易于清理的一种材料。而注意有些部分用的是另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料，例如and1 taichi mid的内侧深色部分、air Jordan 7黑色的鞋面，清理的时候一定要注意抹布的湿润程度，一般的来讲清理这种鞋面，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。但是以上方法对于布面的鞋，例如nike air Garnett III的一部分鞋面一概不管用，可以说这种鞋面基本上没有清理的方法了。另外如果有可能的话，应该一段时间内将鞋带从鞋上面撤下来集中清洗一番，对于清洗后鞋的外形有一个比较好的点睛作用。

最后在穿鞋的方面，尽量避免在非正常环境下对鞋的使用，即减少在雨天、雪天和太阳暴晒下温度较高柏油马路上的使用次数。在正常的磨损不可避免的情况下，应该提高换鞋的频率，让鞋在被使用过后有一个休息的时间，在下一次使用之前，尽量恢复到一个比较“健康”的状态中。鞋一旦脏了应该尽快清理，避免污渍长时间停留在鞋上导致的鞋面变质等情况出现，而且长时间不清理会增加清理的难度。 但是也不能过长时间不穿它。

总之对篮球鞋的保养是一个需要用心的过程。

主要品牌

1、耐克 Nike 　 世界品牌，开始于1972年美国。

2、李宁 Lining 　 世界品牌，中国名牌。

3、乔丹 Jordan 　 中国驰名商标，中国名牌，国家免检产品。

4、锐步 Reebok 　 锐步是NBA篮球鞋生产商，开始于1895年英国。

5、安踏 Anta 　 中国驰名商标，中国名牌，国家免检产品。

6、阿迪达斯 Adidas 　 世界品牌，开始于1948年德国。

7、科比 kobe 　 世界专业篮球鞋品牌，美国ACU集团。

8、匹克 PEAK 　 中国驰名商标，中国名牌，国家免检产品。

9、匡威 Converse 　 世界品牌，开始于1908年美国。

10、沃特 Voit 　 中国的世界品牌，福建省莆田市华丰鞋业。