橡皮综合征

拼音：xiàng pí zōng hé zhēng

 橡皮综合征是孩子心理焦虑的反映，与小学生心理压力太大有关。家长对孩子的期望值过高，要求太严，求全责备，导致孩子课业负担过重，往往会感到心理紧张或焦虑。此外，一项健康调查也显示：目前，小学生的体重不足，血红蛋白下降，缺铁性贫血比较普遍，因而造成小学生上午上课就出现疲劳感的占16%，下午出现疲劳感的64%。这也成为小学生“橡皮综合征”的一个诱因。

 新词概述

新学年刚刚开始，许多家长发现自己的孩子存在这种现象：做事粗心大意、焦躁不安、不停地使用橡皮，甚至把作业簿都给擦破了。

据一份调查资料表明：当前30%以上的小学低年级学生患有不同程度的“橡皮综合征”。

心理学专家认为，这种“橡皮综合征”并不是一种病，而是独生子女的不良心理行为，是学习习惯不良的表现。患有“橡皮综合征”的孩子，智力上没有问题，有些孩子还很聪明，但往往因为精力过剩，躁动不安，做事不专心，经常写错别字，或者将字写反了，如“p”写成“b”、“6”写成“9”等。家长、老师指出后，一下子又改不了，所以需要多次用橡皮擦掉重写。久而久之，便形成了这种顽固的坏习惯。

“橡皮综合征”其实是孩子心理焦虑的反映，与小学生心理压力太大有关。家长对孩子的期望值过高，要求太严，求全责备，导致孩子课业负担过重，往往会感到心理紧张或焦虑。此外，一项健康调查也显示：目前，小学生的体重不足，血红蛋白下降，缺铁性贫血比较普遍，因而造成小学生上午上课就出现疲劳感的占16%，下午出现疲劳感的占64%。这也成为小学生“橡皮综合征”的一个诱因。

孩子们通过不断擦橡皮或拨弄铅笔、卷笔刀、塑料尺等文具磨蹭，表达内心的焦虑情绪。这些孩子一般在接触文具时才表现焦虑，说明学业给予了他们太大的心理压力，尤其是在城市。现在的父母对独生子女期望过高，内心的焦虑转移给子女，而学校升学考试、竞争过于激烈等客观因素，也可导致孩子学业负担过重、心理压力过大。

具体表现

买来的铅笔不是弄丢了，就是用卷笔刀削完了。

有的孩子则将好端端的橡皮用小刀切成一小块一小块的。

不少小学生还有一种坏毛病，喜欢不停地用橡皮擦，直到把作业本擦破为止。

还有的孩子离开了橡皮就无法做作业。

这些表现就是目前小学低年级学生中普遍存在的一种不良心理行为——“橡皮综合征”。

应对措施

●当孩子功课不理想时，家长千万不能有打骂、训斥等粗暴偏激的言行，这样更容易加剧儿童的心理紧张，使孩子的压力过大。

●应正面鼓励，同时进行说理教育，当发现孩子重犯时，父母应及时提醒，帮助孩子克服纠正。

●家长不要给刚上学的孩子买功能过多、高档豪华的学习文具，这样会分散孩子学习时的注意力，加上孩子的自控力不强，容易成为诱发“橡皮综合征”的外因。

●当孩子患有类似“橡皮综合征”的不良习惯时，家长可采用心理转移法进行纠正。让孩子轻松、愉快地学习，不要老是盯着孩子做功课。

●如果孩子的症状较严重，可请心理医生做系统的“脱敏训练”，或者自己在家中做一些简单的“脱敏训练”。如果孩子离不开橡皮，应告诉他过多地使用橡皮会浪费时间，使作业本更脏，会受到教师的批评等。

据了解，祖国传统医学治疗焦虑、失眠等“综合征”也有不少“秘方”，如食用绿豆、鲜百合汤、枸杞地黄丸、天王补心丸等中成药都可以起到宁心安神的作用。在上学前一天通过自我按摩脚底涌泉穴，或选用太阳、印堂、风池穴，每日早晚坚持每穴揉按60-90次，可有良好的放松紧张、宁心安神的效果。此外，临睡前采用热水泡脚、淋浴等方式，也可缓解焦虑失眠。

专家建议

专家们建议，对患有橡皮综合症的孩子，父母不要过多指责，也不要用打骂来纠正其不良行为，而要用奖励手段进行强化训练来达到目的。孩子在家做作业时尽量少用橡皮，如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励;还应增加对孩子的生活适应性训练，藉以把好习惯迁移到学习中。