在一次跳绳比赛中，我飞快地舞动着绳子，脚尖轻快地跳跃着，迎面吹来微风冲向了我，我陶醉在其中

停！”伴着老师的哨子声，我停止了跳动。当数数的同学告诉我那惊人的成绩时，我不由得欣喜若狂。当同学们夸赞我的表现时，我只想着那句话。

那时只有二年级，体育考跳绳，我拿着绳子脚步沉重的走着。开始！”随着老师的一个命令，我用尽全力挥动那长长的绳子，笨重地跳着，一个比一个跳的吃力。望着别人那飞快的速度，我口瞪目呆。我为什么这样慢？停！”一分钟过去了，老师报出了我那少的可怜的数字。

放学前，我被老师叫到了办公室，他语重心长地对我说好好练习，要加油啊！你只要肯努力练习，持之以恒，那怕是铁作文杵也会磨成针的。”

回家后，我马上就开始练习，并定好了每天的练习计划。我奋力的跳着，绳子一下下摩擦着手指，慢慢的指面黑了；后来，起了水泡；最后，连那水泡也破了。虽然疼痛难忍，但我读咬牙挺过来了，一天也没中断过，无论刮风下雨，盛夏寒冬。

一年过去了，我跳绳的水平有了很大的提高，但手指上磨出的茧，以经不能消失了。一次次的跳绳练习，不但跳绳变好了，就连跳高，跳远，长跑等项目也有所提高，最主要的是使我有了信心。

老师，如果没有您，我可能会失去恒心，没有毅力；如果没有您，我可能体育成绩会一路下滑；如果没有您，我可能就是一个没有信心的人老师，您像一盏灯，指引我走向远方。老师，谢谢您！”