那个勤劳锻炼、不怕吃苦、不怕受累、努力训练，优雅地拳打脚踢的背影，几乎每个周末都能看到，他到底是谁呢？

你们猜到了吗？没错，那个人就是我，一个阳光活泼，性格开朗，充满自信的男孩张文杰。从刚上幼儿园时，我就成为了百川跆拳道道馆中的一员，我坚持训练直到现在，已经上小学四年级了，成为了一个能够自立的大男孩儿。当我刚进入跆拳道道馆时，我看见大哥哥、大姐姐们都特别厉害，他们用脚很用力的踢沙包，并且发出又大又响的声音。此时，我恐惧了，又哭又叫起来，不敢进跆拳道道馆，急着找妈妈，我心想：大哥哥、大姐姐们踢得那么响，一定非常痛吧！趁现在刚开始，还是不去了吧！

但是，我又转念一想：既然我已经选择要学习跆拳道，就绝对不能半途而废、中途退缩，要勇往直前，克服种种困难、绝不轻言放弃，别人能做到的，我也一定能做到！想到这里，我停止了哭泣，鼓足了勇气，勇敢地进入到了跆拳道道馆，放好了鞋子、跟教作文练打了一声招呼，行完礼后，我就跟着大哥哥、大姐姐们一起做热身训练、一起跑步，出乎我的意料之外，那些大哥哥、大姐姐们竟然主动带着我跟他们一起玩游戏，教我游戏规则，并且告诉我，我以后有任何不懂和不会的动作，都可以向他们请教，他们会细心耐心地教我，直到我弄明白为止。

还记得有一次，教练要我练习蹲马步，可我怎么蹲也蹲不好，急的我直冒汗。这时，一位大哥哥来到我的身边，耐心地一遍又一遍地教我，他先让我把双脚打开，与肩同宽，接着，教我把双手握拳，放在腰地两边，然后把脚调整呈倒八字状，最后，把膝盖弯曲成90度，屁股微微翘起，身子挺直，就这样一个标准的马步就做好了。从此，我便爱上了跆拳道。从那以后，不管刮风下雨，我都一直坚持训练，终于在一次跆拳道锦标赛中，我取得了金牌和铜牌的好成绩。

人的一生是拼搏的一生，只有敢于拼搏的人才可能取得成功。做任何事都一样，只有坚持到底、永不放弃，才能成功。