爸爸，我看您最近总是会时不时地就吸烟，看您紧锁双眉，一定是又遇到什么烦心事了吧？爸爸，我想跟您说：吸烟很不好，对您的身体会造成一定的伤害，尤其心烦的时候吸烟，对您的身体伤害更大。

爸爸，其实在吸烟的过程中，烟就像好多您看不见的小恶魔被您吸入了口中，长时间下去，小恶魔越来越多，就全积聚到您的肺里了，这样便会影响您身体的健康。每次听到你的咳嗽，我就十分的担心，所以我在这里给你提一个小建议：您可以把每天的烟量控制在2根以内，这样天天坚持下去，就可以渐渐不抽烟了，小恶魔便会作文远离您。并且及时补充水分也很重要，每天要多喝水。我相信您只要每天多喝水多吃水果蔬菜，这些能使人体健康的食物，每天尽量少吸烟。长此以往下去，我相信您一定能把烟戒掉！

爸爸，您知道吗？当您吞云吐雾时，吐出的烟散发在空气中，长时间吸烟，会使家变成恶魔的游乐园”，我和妈妈也跟着后面遭殃”。还有您看看报纸上有多少人被吸烟所害，他们在病床上痛不欲生，连说：早知道就不该吸烟了”吸烟害了他们一生啊！

爸爸，加油！我相信您一定能把这烟给戒掉，让小恶魔”早日离开您的身体！