有时候对一个人的做法从不理解到理解只需要一个动作，而这个动作只在一瞬间就完成了。然而那一瞬间，那一个动作却永远定格在我心中。

排练

第一天，你们怎么回事啊！就剩两天时间了，表情呢？手都给我打开，后背都给我立起来！”于老师愤怒的说完，便头也不回地走了，只扔下一句话：练！”我们只好一遍又一遍的地练着，好累啊！要不咱们歇会吧。”一个女孩说。这时，于老师带着有杀气的目光走了过来，说道：练不好就别给我休息，饭也不许吃！”我们瘫坐在地上，揉着肚子说：本来就很饿，还不让我们吃饭。”但看到于老师坚定地目光，我们又站了起来，接着练。那天我们可真是带月荷锄归”啊！而且走的时候还是带着睡觉之前回想一遍动作要领”这样的嘱咐回的家。

预演

第二天，我们披着星星”早早地就来到了演出的地方，我们今天进行最后一次预演。我们看到广阔而空荡的的大礼堂，再看看台下五百多人的座位，想象着明天人山人海的场面，我心里不禁感到紧张。你们就在作文这台上练，我在下面看着。”于老师说，凝重的气氛好像笼罩了整个礼堂。于老师那令人恐惧的声音在这里飘荡着，节奏错了，咋回事啊！这回是连节奏都不会找了是吧！自己喊着节奏，练！”我们只好硬着头皮继续练。

演出

第三天，正式演出。演出还没开场，舞台前已是人山人海，舞台周围被围得水泄不通。时间一分一秒的过去，转眼间就到了我们演出的时间。在快要上台的几分钟里，老师胳膊肘一弯，手攥起了一个拳头，使劲往下下一沉，她用整个身体比划了一个加油”的手势。那一瞬间，我们这几天所有苦和累的抱怨全部烟消云散；那一瞬间，我明白了于老师这几天的良苦用心；那一瞬间，我感受到了于老师对我们的期待。我们带着于老师的鼓励，信心满满地走上舞台悦耳的旋律，柔和的灯光，优美的舞步，换来了台下数百名观众和领导们热烈的掌声，我们成功了！

那一瞬间，那一瞬间，我顿悟。夹杂着自责与感动，留下了眼泪它让我感受到了于老师的隐忍与付出；感受到了努力与坚持的重要性。