坚持是一种精神，是一个完整的人必不可少的一部分。水滴石穿体现的一种坚持，遇到困难屡败屡战也是一种坚持，而下面的这件事也体现了我的坚持。

跟上！”

对齐！”

表扬第×排！”

这便是冬季长跑过程中的每天都可以见到听到的场景。别看我现在跑起来一点也不费力气，可是我仍然依稀记得第一天长跑时我累得气喘如牛的模样。

那一天，寒风凛冽，吹得我直缩脖子，我的心情也很低落，不知道自己能不能够跑完这三圈。

开始跑步了。听着那一二三四”的口号声，我也跟着动了起来。可是由于我张着嘴，不一会儿便干咳起来，而我的体力也在第二圈快要结束的时候便用尽了。我只是凭作文着意志在坚持，十米，二十米突然我的腹部右上方又传来了钻心彻骨般的疼痛。呀，岔气了！

这下我跑得更加跌跌撞撞。我拿出了最后一份力气，可是双腿如同被灌了铅一般迈也迈不动，呼吸也变得十分困难。我在心中争辩：休息一会儿吧，没人会怪你的！”自然地，我的脚步也随之放慢了。不行，六年级的我参加冬季长跑是一种锻炼，是自觉的责任。”于是我又把脚步加快了一些。

就在这样的心理纠结中，我不知不觉地跑完了全程。特别是在稍做休整后，我反而觉得身体变得很轻松。

于是，每天的冬季长跑我都坚持了下来，从不缺勤，我的体能也变得越来越好。

现在坚持长跑，已经成为了我的生活常态！