晚餐我和外公外婆都吃得很饱，于是，我们一起去森林广场散步。

落日的余晖温柔地普照着大地，风儿轻轻地撩动着水面，夕阳投影在水面上。路边，有许多小贩在吆喝，有卖烤玉米的、卖麦芽糖的、卖糖葫芦的应有尽有，馋得我口水都快流下来了。

到了森林广场，我们来到健身区域，在那里有许多健身器材。我来到一个叫做太空漫步”的健身器材旁，踩上踏板，慢悠悠地把脚摆动起来，外公在一个杆子上练俯卧撑，外婆在一个按摩器材上按摩背部。锻炼好了，我们走在石子路上，走了大概十来分钟，外公作文问我：要不要去森林公园走走？”我一听毫不犹豫地说：当然要去！”

公园里有许多人，有些老人穿着鲜艳的衣服，不停地重复着几个动作，好像在排练节目；有些小孩拿着玩具你追我赶在玩游戏；还有些大人在健身器材那儿锻炼身体，各自都非常开心。

走到公园里面，许多游乐设施展现在我的眼前：旋转木马、滑梯、鱼池、儿童乐园因为是晚上，所以玩这些游乐设施的人比较少。

散步结束，已经是晚上九点了，我们匆忙回家。散步不仅能锻炼身体，还能开阔视野，使我们的身体更健康，我爱散步！