有些事情只付出过，就这一定会记忆犹新。也只有付出过，才会成功。

透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。而操场上穿来响亮的口令：一二三四，二二三四！”一看是我们在认真地练习健美操。

我们从六年级第二学期就开始利用选修课学习健美操，我因为学过舞蹈，老师选择了我去参加，我们班只有我和静怡两人。每周四，好多同学在教室里写回家作业，但是我还要去学一个好无聊的操。我每每想起同学们在教室里写了好多作业，而自己我心想：这是赶鸭子上架强人所难。

但到了七年级，我们在不情不愿中学完了这套操，老师告诉了我们要去区里参加比赛。我一下子懵掉了。而且我入选了，但到选完人只是动作学完罢了，还要抠动作，排队型每天中午都要去排练，老师对我们的期望很高，所以排了一个很难的结束动作。要叠上三层的人。不仅仅是看着很难，做起来更难。第一次尝试，第一层的两个人撑好之后，一个人上去但到第二层就完全不行了，轰的一声掉下来，我们都有互相鼓励，鼓起勇气尝试第二次。

第二次，第一层很快就好作文了，但因为之前的原因第二层的人心有余悸，怯怯地上去了，但并不稳，感觉摇摇欲坠，第三层的人一上，又一次摔下来。就这样一次又一次的摔下来和继续叠上去。渐渐地我们就没有了自信，总觉得是自己没做好。老师好像看出来了，就对我们说：你们做得挺好的，并不比差，而且你们在努力就可以了。”老师的话鼓励了我们，也让我再们接下来的练习中更认真了。一次次的动作讲解，一遍遍的抠，一天天的时间过去了，我们从一开始散散漫漫，到认认真真；从毫无力度，到用力有劲；从三三两两，到团结一心。又一次练习，前面的动作完美无瑕，到了最后动作，第一层的好了，第二层很稳，第三层完成了，一，二，三，放手。”成功了。

比赛前，我心里像揣了一只活蹦乱跳的小兔子，但老师的一段话又让我平静了许多：这比赛就是一次磨练自己的机会，不用紧张，也不用担心失败，努力就好！”

比赛中，我们表现得非常好，我们获得了二等奖，心中的喜悦，化为一阵欢呼。站在领奖台上，台下的掌声使我辛苦练习三个月的疲劳，汗水都抵消了。

每每在感觉自己不能成功时，我都会想起这件事，让我明白了什么是不经风雨怎见彩虹。”。