我记得夏天的时候，有一次，我和爸爸妈妈一起去游泳馆游泳。那里的水域分浅水区和深水区，浅水区的水只到我的脖子处，深水区的水却有两米多高。

那天，我正在浅水区里尽情地玩着，突然，我身上带的望远镜不小心掉进了深水区里。我急得像热锅上的蚂蚁，既想让爸爸去帮我捡，又实在是想试试自己的水性。于时，我在心里为自己竖起了大拇指：你一定可以的！”

经过多番思量和内心的挣扎，最终我还是勇敢地跳了下去，里面的水可真冰冷啊！冰得我全身直打颤。我告诉自己，一定要坚持住！我立即憋好气往下潜水、潜水很快就潜到底了。我开始寻找我的望远镜这时，我有点快憋不住了，于是我再次告诉自己，要坚持住，一定要坚持住，你一定行的！

终于，我找到了我的望远镜，我拿到之后就使出全身力气往岸上游。等游上岸之后，我一边大口大口地呼吸着新鲜空气，一边笑着看着爸爸妈妈，任由此时的小心脏怦、怦、怦”地乱跳。

这时，爸爸妈妈也为我竖起了大拇指！