攀岩

时间: 11-10  来源:卢俊丞

在一个阳光明媚的早晨,妈妈带我去攀岩馆攀岩。

我们到了那里先买了票,按照指引到了攀岩前做准备的地方。大家依次

穿上了装备,开始听教练给我们讲攀岩注意事项:在攀爬的过程中一定要扣好安全绳,双手需要紧紧的抓住攀岩石,双脚要死死的扣住落脚点,身形稳定后再往上爬。教练讲完之后我一路兴奋地跑进了攀岩的区域。

由于这是我第一次攀岩,所以首先选择了一些比较简单的去攀爬,就是那些落脚点非常的多,而且落脚点相互之间距离比较近的攀岩墙。按照教练指导的方法,我很快就到达了终点,呵,原来攀岩这么有意思啊,我有了很大的成功感,渐渐的动作不再那么别扭,身体也协调了很多,后来慢慢觉得攀爬简单的已经满足不了我的刺激感了,于是又慢慢地爬了一些比较难的。挑战难度大的攀岩墙让我觉得更加兴奋,也激起了我的好胜心,我暗暗的告诉自己一定要把它们都征服了。后来,我决定去挑战一个最难的攀岩墙,试一试我自己的耐力和勇气。

这个挑战是需要有人在地面协助才能完成的,所以妈妈去上了培训课,教练教她如何使用绳子来保护我。这一个攀岩墙设置得确实很有难度,落脚点少,间隔也大,而且凸起的角度很刁作文钻,我的心忐忑得像有一只小鹿在里面撞来撞去。爬到中间的时候,感觉全身的力气都要用完了,就像一个刚跑完马拉松的人一样。这时我不知道是累的,还是紧张的,手里湿漉漉的,满手都是汗,所以我就找个稍微易借力的位置,用脚撑着,两只手交替在衣服上擦了擦,稍微休息了一下缓缓劲。快到登顶的时候,我的脚突然没地方踩了,我急得的像热锅上的蚂蚁,不知所措,这个时候,在下面协助我的妈妈及时的给了我指导,我又前进了一步。登顶之前的最后一个难关,我发现竟然没有落脚点了,我只有紧紧的用手扣住上方的攀岩石,双脚用力的撑住两边的墙,绷紧全身的肌肉,把所有的力量都释放出来,收紧腹肌,整个人形成了一个大”字,我感觉快要支撑不住了,可是我的目标就是登顶,我可不能半途而废啊,暗暗地我给自己加油鼓劲,集中精力,一点一点的往上挪,最后一使劲,终于登顶了,我感觉到了一种挑战胜利的巨大成功。妈妈特地给我拍了很多胜利登顶的照片,然后我摆了一个齐天大圣的姿势缓缓的由顶部慢慢降了下来。

这一天下来,我十分疲惫,可是在攀岩的过程中我锻炼了毅力和勇气,也加强了自己的体能,过得兴奋而充实。攀岩,我真喜欢这项运动。