蜗牛跑的太慢了，大家都笑他说蜗牛蜗牛爬爬，早上出门采花，蜗牛蜗牛走走，傍晚还在门口”。蜗牛很伤心。于是，他跑”到了河马博士的实验室。请求河马博士给他一瓶飞毛腿”药水。河马博士对他说：给你，不过”话还没说完，蜗牛就喝下了药水。飞速的跑了出去。

蜗牛心里很得意，决定一雪前耻。于是。他去参加了最近新举办的飞毛腿”田径运动会。上次获得冠军的选手豹子先生轻蔑的看了他一眼，笑了一声，说道：哼，小样儿！跟我比快，你差的远呢！”蜗牛没有理他，自顾自的做着热身活作文动，心里想，我一定要你们看看我的实力！

比赛开始了，只见蜗牛像离弦的箭一样飞”了出去，竟然和豹子先生不相上下！他的表现让台下的观众大吃一惊，他们七嘴八舌的议论着：这，这还是小蜗牛吗？他怎么了？跑得这样快！”但是，在离终点还有一步之遥的时候，蜗牛的超能力突然消失了，他变得像原来一样慢！最终，蜗牛还是最后一名。

后来，蜗牛才知道，原来河马博士的药水有效期只有十分钟。他明白了听别人说话时要有耐心，要听完；更重要的是，光靠药水是没有用的，自己努力才能有提高。