读《身体旅行记》有感

　　今天，我读了《身体旅行记》这本书，颇受启发，心里久久不能平静。

　　让我印象最深的是这篇文章：“药宝宝大战病毒”，它告诉我们：药品可以分为内服药和外用药两大类。因为它们的药效不同，所以使用方法也大不相同。口服的药咽下后，向胃的方向前进，而外用药直接涂在皮肤上，很快就会产生效果。当药物被吸收后，就能和在身体里的病毒进行战斗，打败病毒，从而起到治疗疾病的效果。但是，不同的人有不同的体质，长期使用药物会对身体产生副作用，如果需要调理身体的话，就可以用中药来改善虚弱的体质。

　　读完这些，我想：“药品竟然有这样大的功效，人们生病了，缺了它们病就不容易好，可以说，它们是大功臣了。可是，它也有副作用啊！你看，抗生素吃多了，病毒就会产生抗药性，原来的病还没好，就又加重了，真是‘一波未平一波又起’啊，而且，有些药物进入人体后，不但不帮人体治病，还要去找那些没有生病的人体组织去‘闹事儿’，损害人体。可以说，药物是一把双刃剑，保护身体的同时，也在吞噬人体的健康。如果，一个人长年累月地依靠药物控制疾病，那自身的抵抗力也会越来越差，到最后，只能靠药物过活。也就是一个恶性循环。

　　在生活中也是这样，不仅靠外力辅助，更重要的还是靠自身努力。如果依赖惯了别人，到没有‘拐杖’帮助时，就茫然不知多措了。