邓亚萍，其运动生涯中，获得过18个世界冠军，连续2届4次奥运会冠军，邓亚萍是第一个蝉联奥运会乒乓球金牌的球手，曾获得4枚奥运金牌，被誉为“乒乓皇后”，是乒坛里名副其实的“小个子巨人”。今天小编就来分享邓亚萍从丑小鸭到世界冠军的故事,希望读者喜欢。

邓亚萍从丑小鸭到世界冠军的故事

通向冠军的第一块木板

邓亚萍的父亲邓大松在1950年开始打球，那个时候省里没有专业队。他是一边工作一边打球，后来进入河南省队，并且代表河南省队，参加过中南五省乒乓球赛，拿了单打冠军。按邓大松这个成绩算，应该相当于当时国家队队员的实力。

邓亚萍5岁时，就开始接受她父亲的乒乓球启蒙训练。说来很有意思，那时的邓亚萍站在球台前只露出一个脑袋。不善罢甘休的父亲，找块木板垫在小邓亚萍的脚下。就这样，“乒乓女皇”邓亚萍的乒乓生涯，在垫着的木板上开始了。

1982年，9岁的邓亚萍在全国业余体校分区赛中获得了单打冠军。从此，邓亚萍结束学业，一心打球。

虽然有好成绩，但到了河南省队训练了仅15天后就被退回。理由很简单，就是身材太矮，没有发展前途。这在邓亚萍幼小的心灵留下了阴影，刚满10岁的邓亚萍知道了很多本不是她这个年龄应该知道或明白的事情。

后来，邓亚萍回忆，这辈子她四次流泪，这是第一次。“身材太矮，这几乎是致命的缺点，先天如此无法改变，因此当时很灰心，他的父亲告诉她身材不行，就得从其他地方弥补，脚步必须灵活。”解决身材不高的惟一办法，是步伐更快，进攻更加凶狠，防守更加顽强。在通向世界冠军的路上，邓亚萍用苦练，为她的梦想奠定了坚实的基础。

机会垂青有准备的人

就在河南省队拒绝邓亚萍的尴尬时期，郑州市新成立一个乒乓球市队。球队的教练李凤朝，恰好是邓大松在省队时教过的队员。无奈之中，邓大松只好将女儿邓亚萍送到了李凤朝所在的郑州市乒乓球队。

一见到邓亚萍，李凤朝喜欢邓亚萍身上那种争强好胜的气质。同样，李凤朝也承受着邓亚萍个子太矮的压力，将邓亚萍收留在他的门下。日后，李凤朝成为邓亚萍乒乓生涯极为重要的启蒙教练。

因为种种原因，刚刚成立的郑州市队，漂泊在风雨之中。为了生存，惟一的办法就是出成绩。邓亚萍刚一进队时就感受到了这种氛围和要求。几个月后，邓亚萍的乒乓天赋就渐渐显露了出来。连续3年独揽了少年赛的单打冠军后，邓亚萍引起了河南省新任女队总教练关毅的注意。1986年初，邓亚萍被借调到了省队。这次借调，成为邓亚萍的乒乓生涯的重要转折。

1986年4月份湖南怀化举办全国乒协杯比赛。这次比赛邓亚萍和队友合作为河南省拿到了团体冠军。同年底，在郑州市举行的全国锦标赛上，邓亚萍代表河南队夺得团体和个人冠军，这一年，她仅13岁。

辩证法救了邓亚萍

矮个子的邓亚萍以优异成绩，被河南省队认可了。然而，省队毕竟不是这个天才少女最终的归宿。1986年至1987年，让邓亚萍尽快进入国家队，成为最让教练李凤朝牵肠挂肚的事情。

其实，13岁的邓亚萍在全国锦标赛上力挫多名世界冠军，夺得女单冠军，早已引起国家队教练员的注意，尤其看好邓亚萍的是当时国家女队的教练张燮林。

为邓亚萍进队的事，张燮林多次会议上专门提出过，并与各位教练多次沟通。当时整个教练班子争论得很激烈，五人中有四人不看好邓亚萍，原因还是个头太矮，技术上没有发展前途。

最后还是张燮林一个充满辩证意味的玩笑“挽救”了邓亚萍。张燮林说：“你们认为邓的个子小是不利条件，也许这是她的优势，因为个子小，在别人看来很矮的球，她看来就是高球了，可以直接扣杀进攻。”费尽周折，邓亚萍终于进了国家队，但还是多了一个条件，先进国家青年队。

或许历经了太多的挫折，这来之不易的机会再次让性格坚强的邓亚萍流下眼泪。她讲过这样一句话：“我得了这么多冠军，在我看来这是应该的，因为我知道我的个子不如别人，别人允许有失败的机会，我没有，我只能赢，我赢了还不一定能进国家队，更别说输了。所以我打球凶狠，那是逼出来的。”

事后有人评价邓亚萍的球风：邓的球风确实凶狠、霸道，不像是女孩子打出来的球。如果不喜欢她的打球风格，是因为不了解这背后鲜为人知的故事。现在再回头看看，那是一种王者之气，不是狠气、霸气。辉煌生涯与缺憾之美“世界向你敞开了大门，因为你有了这把钥匙。”这句话是前国际奥委会主席萨马兰奇特意对邓亚萍说的。

拼搏开创“邓亚萍时代”

邓亚萍从进入国青队到进入国家队，用了一年时间。一年之中，5次全国尖子选手比拼的队内大循环比赛，邓亚萍取得了4次第一，1次第二的优异成绩。一年后，邓亚萍终于进入国家队。

训练时，教练最常给邓亚萍的指示不是“要练什么”，而是“要注意休息，别练过了”。有人做过统计，邓亚萍平均每天加练40分钟，一年就比别人多40天。实际上，邓亚萍的训练量要超过正常运动员很多。国家女乒主教练张燮林回忆，邓亚萍每天练球，都要带两双鞋，湿了一双再换一双。一筐200多个的训练用球，邓亚萍一天要打掉十几筐，练一组球的脚步移动，相当于跑一次400米，邓亚萍的一堂训练课，相当于跑一次1万米，这还没算上数千次的挥拍动作。她经常因为训练错过吃饭的时间，很多时候，只能用方便面对付一下。

刻苦的训练终于换来了丰厚的回报。1988年11月，历经磨砺的邓亚萍终于进入中国乒乓球队。5个月后，在第40届世界乒乓球锦标赛上，16岁的邓亚萍与乔红合作，一举夺取了她职业生涯中的第一个世界冠军———女子双打世界冠军。

1990年第十一届北京亚运会，中国乒乓球女队与韩国女队争夺女子团体金牌的鏖战，成为国人对邓亚萍最深刻的记忆。决赛中，17岁的邓亚萍在成就自己中国女乒领军人物地位的同时，她展示出的那种与众不同的精神气质，也使她成为观众最喜爱的体育明星。

1992年，巴塞罗那奥运会。邓亚萍正处于年龄、运动成绩的巅峰。作为中国队的绝对主力，邓亚萍无惊无险顺利地拿到了巴塞罗那奥运会女子单、双打两枚金牌。河南省为表彰她，分给她一套两个单元的房子。

1996年，亚特兰大奥运会。邓亚萍卷土重来，又如愿以偿地获得了女子单、双打两枚金牌。那天，萨马兰奇特地来到现场观看邓亚萍比赛，并又一次给邓亚萍发奖。这期间，邓亚萍连续8年排名世界女子乒乓球第一。上世纪80年代末到90年代末，邓亚萍几乎统领了各大赛事的单、双打冠军，媒体称这个时期是乒乓球的“邓亚萍时代”。

从不在一个地方摔倒两次

人生总是有遗憾的，无论多么辉煌的人生，遗憾都会占据其中的一个位置，以缺憾之美点缀人生。在邓亚萍的运动生涯里，她拿过大大小小几百个冠军，但惟独没有拿过混合双打的世界冠军;她身经百战斩获无数荣誉，却也有过世乒赛泪洒哥德堡、亚运会梦断广岛的不能承受之痛;可以说，她的对手灵光一现的卓绝表现，成就了邓亚萍人生中不多的几处缺憾之美。

1991年41届世乒赛的经历对邓亚萍来说是难忘的。在女团决赛上，邓亚萍1∶2意外输给了南北朝鲜联队的俞顺福，中国队痛失女团金牌。失掉女团金牌的中国队在接下来的女单比赛中面临更加严峻的局势。

赛后，邓亚萍自己一个人跑到训练室单练发挥失常的反手发球，整整练了一个晚上。历史给了她将功补过的机会，在单打16进8的对手，正好是团体决赛中失手的朝鲜选手俞顺福，结果对手见到邓亚萍的反手发球就发懵。单打比赛战胜俞顺福之后，邓亚萍一路过关斩将，杀入决赛，决赛的对手是2年前在40届世锦赛女单比赛中，将邓亚萍挡在8强之外的朝鲜著名运动员李粉姬。

这场决赛引起了各方的高度重视，当时的国际奥委会主席萨马兰奇亲临比赛现场观看比赛。面对2年前的老对手，邓亚萍气势如虹，在精神上彻底压倒了对手。有人在评价这场决赛时说，李粉姬打出了速度，而邓亚萍打出了超速度。在超速度中，邓亚萍将儿时的梦想终于变成了现实，夺取了世锦赛女子单打冠军，也因为这场比赛，邓亚萍跟萨马兰奇主席从此结下了一段奇缘。

在邓亚萍输球的字典里，有一个突出的特点，她不会第二次输给同一个选手。外国选手中她只输过三人：朝鲜的李粉姬、俞顺福和瑞典的斯文森。但第二次和她们再相遇时，邓亚萍都赢了回来。只有两个人是例外，不是说没有赢回来，是她没有机会再次交手。一个是让邓亚萍没能蝉联三届世界冠军的原中国运动员井浚泓，一个是在日本广岛亚运会上的小山智丽，这个记录在世界乒坛上鲜有。不在一个坑里跌倒第二次，邓亚萍做到了。

　　博士：中国运动员的又一突破

1997年，由于受到严重伤病困扰，加上王楠等年轻球员已经成熟，24岁的邓亚萍选择了退役。除了在乒乓球运动上的突破，她还打算在学业上突破，攻读博士，争取成为中国学位最高的运动员。这一转型，被誉为中国运动员最成功的转型。

运动员不仅仅能运动

对运动员而言，人生能有一个高峰就不错，高峰一过就面临退役，二次择业问题也随之摆在眼前。在中国，因文化水平基础不好，很多运动员退役以后不得不从事老本行———选择当教练。而不服输的邓亚萍，决定另辟蹊径，从运动员最薄弱的地方入手。

“我相信普通人能做的运动员也能做到。所以我选择了另一条路。”邓亚萍如是说：“清华获得学士学位、诺丁汉大学硕士毕业和取得剑桥博士，就是我要完成的另一项大满贯。”

导师一开始对她没有信心

1997年邓亚萍告别了喜爱的乒坛。退役后，她迈入了清华大学的校门，开始了全新的生活。从5岁开始进行乒乓球训练，10多岁入选到国家队，一直到24岁退役，邓亚萍几乎没有什么文化基础，在清华这样集中了众多精英的著名学府里开始自己的新生活，困难可想而知。

但她用当年夺取世界冠军的毅力和决心，在另一个领域开拓了被专家们称为“第二个奇迹”的全新局面。1998年，在清华读书的同时，她交叉到英国诺丁汉大学学习，时间至2001年。2002年底，邓亚萍完成英国诺丁汉大学硕士学位的学习，并交上了《从小脚女人到奥运会冠军》这一“中国研究”式的纯英文硕士论文。这一论文，导师最终没有改动一个字。也正是这时候，导师才透露了当年的担忧：“收你时，不知你能不能完成。现在，你给我上了一堂很好的课。”

读博是中国运动员的突破

2003年初，邓亚萍回国，成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。几乎同时，她收到了英国剑桥大学攻读博士学位的录取通知书，研究方向是“2008奥运会对当代中国的影响”，邓亚萍的“中国研究”又得以继续下去了。至此，邓亚萍成为中国奥运冠军中学历最高的运动员。

邓亚萍接受采访时说，自己在剑桥的导师彼德·纽伦是一位世界著名经济学家，已经研究中国经济30余年，深知2008年奥运会对拉动中国经济的重要性，会有极高的经济研究价值。导师特批她回国，边工作，边学习，“因为回国不仅能为祖国服务，也能为论文收集第一手珍贵材料”。

而国家体育总局袁伟民局长和书记李志坚同样鼓励邓亚萍继续学习。他们认为，这已经不是邓亚萍个人的事，中国运动员读到博士的不多，能拿到国外知名大学博士学位的更少，邓亚萍不仅在乒坛上，在学业上同样是中国运动员的榜样。