食不言，寝不语。”这是妈妈最常对我说的六字真言”。”Oh，No！”唉我已经听得烦了，可是又不得不服从。

一阵浓郁的菜香飘到我的鼻子里。我丢下做了一半的作业，飞奔到厨房。因为速度太快，我差点儿一头栽到正在端菜的爸爸怀里。

小馋猫驾到！坐在凳子上，我拿起筷子就大吃起来，还不时地和老爸老妈说说学校的乐事。说到好笑处，我笑得前俯后仰，饭和菜都差点儿吐了出来。一直没吭声的老妈说话了：食不言，寝不语，吃饭不许说话！”哦”我漫不经心地答应着。但是，我很快就将妈妈说的话忘在了脑后，点评起老妈炒的菜来：老爸，老妈，这道菜真好吃！色泽这么美丽，香味扑面而来，让人是那么的有食欲！咬一口，是那么美味”停！”老妈怒喝一声，食不言，寝不语！”Ohmygod！

洗好澡，就要睡觉了。可是，我每到晚上就睡不着，精力充沛啊！睡又睡不着，又必须要睡，真是特难受，比晕车还悲催啊！看书？NO，NO，NO，这可坚决不行，肯定要被老妈骂的！百作文般聊赖之下，我开始和老爸隔空对话”：老爸、老爸，明早吃啥？我想知道，特想知道”可是，还没等到老爸回答，老妈就说：食不言，寝不语，别说话！”哦”我感到十分扫兴。过了一会儿，我感到无聊，便唱起了歌：月亮慢慢看不见”食不言，寝不语，请静心睡觉！”老妈那震痛耳膜的声音传过来。老妈，你这狮吼功”是向哪位高人学的啊？在下实在佩服！无奈，我只能乖乖睡觉了。

虽然，我备受这六字真言”的折磨，可是又收获巨大，现在，因为吃饭不说话，我的速度快了不少；因为睡觉不说话，我的睡眠质量也提高了许多，每天早早就醒了，一天学习下来，从不会无精打采的。

食不言，寝不语。”妈妈的六字真言”时常回荡在我的耳边，它既是一种良好的生活习惯，又是一种对自己的约束。既然连吃饭、睡觉这样的小事都要专心，那是不是意味着做其他任何事更要专心致志呢？看来，这才是妈妈的良苦用心啊！

愿这六字真言”伴随我终身，做一个有教养、有规矩、有约束的人吧！