我妈妈有个习惯，就是每天早上六点都准时去我家附近的文心广场晨练，风雨无阻。

星期天的早晨，我心血来潮，也想跟去看看，于是和妈妈一块出发了。出了门才知道，六点的天空原来这么亮，平时这个时候我还在被窝里做梦呢！唉，真是惭愧！

我一路上看见很多人都在跑步，有年过七旬的老人，也有朝气蓬勃的年轻人。他们好像一点都不累，都是十分开心的模样。一转眼，妈妈已经牵着我到广场的中心位置了。这里的景象更加壮观，广场上，站满了形态各异的人，他们都很精神。我和妈妈过去，广场上的人们就开始围着日月山走了起来。

原来这就是妈妈说的晨练呀，真有意思！我以后也一定天天早上都跟着妈妈出去晨练。

晨练之后，我发现人们都特别有精神，无论是哪儿，都充满着清新的气息。

这篇文章描写了我和妈妈去晨练时的所见，原来早晨充满着清新的气息，别有一番风味。文中描写了晨练中形态各异的人，把晨练的感觉、好处都写了出来，让我们读者也有了晨练的欲望。