有时候，我喜欢寂寞，喜欢在夜深人静时闭眼思考，因为我可以敞开心扉与心灵对话。在对话中反省自己，感受反省的力量。

我问心灵：“心灵，我对家人是不是很关心？”

心灵摇摇头说：“你没有做到。当你匆匆准备去上学时，把妈妈的一句’多加小心’‘怦’的一声关在门后；当爸爸让你跟他聊聊天时，你却以‘我没有空’来应付；当妈妈累了叫你帮忙洗碗时，你翘着小嘴将碗随便冲洗两下就交差了事。“

我又问心灵：”心灵，我对他人是不是很尊重？“

心灵撇撇嘴说：”不，你还需要改进。一个同学不小心碰到了你的东西，你就对他大加指责一番；一个陌生人向你问路，你因急着回家看小说而假意说‘不知道’；还有……

我再一次问心灵：”心灵，我对朋友是不是很友善？“

心灵赞许地点点头说：”有一位朋友遇到了困难，你热情地帮助他；有一位朋友遇到了伤心事，你真诚地安慰他；有一位朋友因考试失败而气馁，你鼓励他，使他又拾起信心。”我甜甜地笑了。

听了心灵的话，我万分惭愧、羞愧难当，甚至还有些无地自容，我认识到了自己的无情和对朋友以外的人缺少关爱。也知道了我对家长的粗鲁和对亲情的冷漠。于是，我静静地告诉心灵，向心灵保正，以后，我一定学会关心和尊重家人，当他人需要帮助时，我一定伸出援助之手，以尊重的态度对待每一个人。心灵笑了，心灵为我加油。

在和心灵的对话，我不断地反省自己，使自己变得更加透明，更加真实，更加美丽。所以，我感谢心灵，是它时常提醒我，是它帮我改正陋习，是它让我的生活更加和谐美好。

文章布局合理，开篇点题，然后讲述了自己和心灵对话的经过，表现了作者自己的无情和对朋友以外的人缺少关爱，最后总结，深化文章主旨，语言流畅自然，很好，加油吧！