翻开生活的画卷，一幕幕难忘的景象浮现在眼前，其中最令我自豪的是在海南旅游时的蹦极。它使我战胜了自我，战胜了恐惧。 去年我们一家去海南旅游，在三亚爸爸突然提出要去蹦极。蹦极可是一项极有挑战性而又刺激的游乐项目。我能行吗？爸爸似乎看出了我的心思：“怎么，不敢玩，害怕了？一个人不经风雨，怎能见彩虹，没有经历怎么会有体验？不去玩一玩怎么知道其中的乐趣。怕死鬼是上不了战场的……”在爸爸的一番宏论下，我悟出了其中的道理，害怕就什么收获也没有。我一定要去，一定要战胜自我。

我们来到山上，放眼望去，一边是连绵起伏的山脉，而另一边是一望无垠的大海，美景尽收眼底。我既兴奋又害怕。兴奋的是能站在山顶上一览众山小，害怕的是蹦极要从80米高的峭壁上望下跳，万一条不好怎么办，我不由自主地倒吸了一口凉气。但想起爸爸的话，经历是一种财富，我犹豫再三，最后决定拼命一试。我来到进口处，工作人员告诉我 一切安全知识后，帮我系上保险带。我看着海面，海面上波涛汹涌，海水敲打着峭壁，发出澎湃的声音，此刻的我也像海水一样心潮起伏，既紧张又激动。

我鼓起勇气。深吸了一口气，心里默默地念道：“别怕，我是最勇敢的！”我踮起脚尖。跳了下去，立即感觉自己一下子腾空飞了起来，心也提到了嗓门眼，我紧闭双眼，不敢望下看，“我又试着睁开眼睛，尽量伸展四肢，顿时，我觉得自己像只小鸟，在空中自由自在地享受着“飞翔”的感觉，很快接近海面了，我突然被弹了上去，连续几次，那感觉真是前所未有的爽！最后我躺在弹簧上陶醉了……

我带着满脸的欣喜回到了山顶，爸爸向我竖起大拇指“儿子好样的！你还真敢从80米高的地方跳下去，真棒！”听着爸爸的夸赞，我举起双拳为自己喝彩：“耶，我是圣斗士星矢！”

这篇文章，作者主要记述了“我”在海南旅游时蹦极的事情，写出了“我”成功以后的喜悦之情。文章叙述简练，没有生动华丽的语言，但是，文章叙述条理，结构也比较完整。