随着时间一分一秒地走过，我也一个脚印一个脚印地走来。转眼间，我已经是一名四年级的学生了。在过去的时间里，我养成了一个好习惯。

以前，我是一个体育成绩较差的学生，爸爸经常对我的体育着急，我也十分苦恼，经常生病，这样连学习也落下了，唉！

为了养成运动的习惯，每天我早早地做好作业，吃好饭，我就让爸爸拿好篮球，去球场打篮球。一开始我的速度能跟上我爸，可没过几分钟，我的速度就跟不上了，但是我想：我不能让我的体育成绩再下降作文了，加油！加油！于是我咬咬牙，冲了上去。就这样，我每天坚持不懈地训练。

从此以后我的体育成绩直线上升，之后我被选进了校队。当校队要比赛了，我每次六节课，专心训练。当我想到了我们学校的口号：实小光荣，我光荣，我为实小争光荣”。于是我忽然燃烧斗志，坚持训练，无论多大的困难我都不会放弃。经过坚持训练和在篮球场上的奋勇拼搏，终于拿了一个不错的成绩。

从这以后，我经常参加比赛，比赛时一定要好好表现，把这个好习惯保留下来。