生命是一条艰险的峡谷，只有勇敢的人才能通过。这句一米线的名言告诉我们遇到挫折不能怕，只要付出自己最大的努力，就会有胜利的希望。

桑兰是个全国体操冠军，他出生于1981年2月，浙江宁波人，他是一名中国体操女子队员，他获得全国运动会跳马冠军。

1998年7月21日在纽约举行奥运会。桑兰成了全世界最受关注的人，到桑兰I场时，意外发生了，当时桑兰正在准备跳马前的热身工作。在桑兰跳起来的一瞬间外队教练马”突然堔出头来干扰作文了他，她从高空落到地上，头先着地，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫，遭受到这样大的变故后，桑兰却表现出异常的坚毅，他的主治医生说，桑兰表现得非常勇敢，他从未抱怨什么，我可以用两个字来形容她，那就是勇气”。她说：我对自己有信心，我永远不会放下期望。就算自己站不起来！我也不会放弃"桑兰实现了自己的诺言，在北大学习，加盟星空卫视主持节目。

生命是脆弱的，有时候不堪一击。但生命也是伟大的，就像桑兰，可以绽放出无限的光辉。