他常常穿着一身黑色的球服，在这4年的风雨与骄阳中一次次奔跑，一次次历练。他就是那位一丝不苟，又平易近人的体育老师陈老师。

如果说陈老师是黑暗中的一盏明灯，那我就是那个迷路的小孩，是他为我指明了前进的道路；如果说陈老师是一杯清澈纯净的水，那我就是那位饥渴的路人，是他让我吸取了甘露；如果说陈老师是一枚指南针，那我就是那个匆匆的寻宝者，是他带给了我人生中巨大的财富。

有一天，陈老师带领着全班同学在烈日下慢跑。一圈、两圈、三圈，同学们都倦了，速度一点点降下来。这时，一名同学不行了，倒在了地上。陈老师走了过去，同学们本以为老师会去将他扶起，又安慰几句作文。可没想到，老师却拿起一根手指粗的线，狠狠的抽了一下，又叫他继续去跑步。这下，同学们也不敢怠慢了，又继续跑。在过了三圈后才被叫停。下课后，陈老师在训话时说：以后一星期的体育课不上了，都这样跑。”听完后，同学们都倒吸了一口凉气。就这样，我们跑了一整个星期。

直到有一天，今天举行一次班级跑，不合格的同学将被请家长。”我们的校长腆着大肚子来了。在跑步时，我们班个个同学都神奇般的及格了！原来，陈老师提前知道这事，为了让我们不受惩罚，天天带我们跑步，让我们免受请家长的惩罚。陈老师真是位好老师。

虽然陈老师已不是我们的体育老师了，但他的恩情我永生难忘。