俗话说，病从口入”，因此我们一定要注意食物安全，把住小嘴巴这道关口，将不健康的食物拒之门外。下面我就和大家分享一次我的购物经历，说说我是如何把安全食物带回家的吧。

那天，我和妈妈一起到一家超市去购物。一走进超市，小馋虫的我就迫不及待地奔向了卖零食的货架，挑起零食来。椰子片、话梅、嘉应子看得我眼花缭乱。我随手拿起一包冰雪杨梅就往购物篮里放。这时候，妈妈走了过来，和蔼地对我说：珊珊，这东西不卫生，还是新鲜水果好，别买了吧。”我带着一丝不舍将杨梅放回了货架。走，我们买别的东西去！”妈妈牵着我的手向卖牛奶的地方走去。来到了卖牛奶的地方，我兴高采烈地奔了过去，拿起了一袋酸奶放在篮子里，妈妈拿过来前后瞧了一瞧，突然眼睛一亮，对我说：珊珊，你看，这里保质期是14天，它已经过期了，吃了对人身体不好，换一袋作文吧！”我一看，可不是吗，已经过期两天了。妈妈又拿起一袋酸奶看了看，说：拿这袋吧，这袋没过期，你瞧！”我一看，在保质期内，就将它放进了购物篮内。我们又到了卖牛肉干的地方。这里的牛肉干可真多呀，各式各样的，我看着就垂涎三尺。我挑了一袋大包的牛肉干拿在手里，妈妈一看这牌子，就摇摇头，说：珊珊，这种牌子不好，电视上对这种牌子曝光了”我毫不犹豫的将它放回货架，又拿了一袋有绿色食品”标志的牛肉干放进了购物篮。妈妈看了微笑着点点头。下面，我们又去了卖火腿肠的地方，这回，我不再犯以前的错误，将包装上的品名和生产日期认真看了一遍，这才把火腿肠放进了篮子。

这次购物，我懂得了许多道理。我们买东西要看好生产日期和品牌，还要看它是不是绿色食品，不要买三无食品，要注意食品安全，要预防病从口入”，不要让细菌进入体内呦！