人生在世，往往会经历种种的痛。而面对痛，我们该表达，还是该忍受？

当然是忍受了。我想这会是中国传统给出的毫不犹豫的回答。所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍”。一个忍”字，成为了中华文化的一大核心。从小时候第一次跌倒，我们就听见妈妈说：你要坚强，你不能哭”，于是我们憋住眼泪，忍着疼痛，站起来，继续前行。

我甚至觉得传统文化中是弘扬忍痛精神”的。翻阅史书，我们可以看见越王勾践卧薪尝胆，忍受物质生活艰难之痛；可以看到苏武牧羊，忍受着孤独与绝望之痛；可以看到司马迁受宫刑仍成《史记》，忍受巨大的心灵屈辱之痛。而他们这般无言的忍耐，均成为我们颂扬与学习的对象。

吃得苦中苦，方为人上人。”忍痛精神当然重要。倘使孩子跌倒一次就坐在地上嚎啕大哭不愿起来，倘使学子忍不了十年寒窗，倘使创业者忍不了偶尔的失利，人们无法成功，社会也无法前进。

可我觉得，说出这一份痛，同样重要。

之前孕妇因无法忍受疼痛而跳楼”一事引发了广泛关注，人们似乎对孕妇的懦弱”行为嗤之以鼻哪有生孩子不疼的？更有人将之上升为作文如今的年轻人缺乏忍痛精神”。可之后我了解到，如今的医疗技术完全可以达到全程无痛分娩，它甚至对母亲和孩子都更有益处。而因为国人似乎以忍痛为骄傲”，所以这项技术在中国迟迟未得推广。

如此说来，本可以避免的疼痛，因为人们一味地忍受不言，反而变得不可回避了。

同样的道理还可以推广到其他方面。假使人们不表达自己打不到车”之痛，滴滴打车等软件不会面市并为我们带来巨大的便利；假使受侵害者不站出来说出自己的痛苦，法律也无法得以完善。即使在生活中，当我们把内心的痛苦向亲友倾诉后，他们或多或少地给出建议之后，我们不也宁静愉悦许多吗？

由此可以想象，如果那些乡村教师们在忍痛”完成教学的同时，让更多人了解自己面临的痛境”，是不是也可以因此获得更大的帮助呢？

所以说，传统的忍痛精神不可废弃，他是我们面对艰难险阻时的有利武器。而说出自己的痛同样重要在说出痛后，我们可以更有效地减去其中一部分痛。但痛的完全消除是不可能的。所以这并不代表着说了就可以不忍，而是说了这可以减少不必要的忍。

可以此为新时代的忍痛精神”。